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第三十八章 两种满分

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“对啊。”苏季没有想到曲莘会主动搭话。

“谁教你的动作?”

“我在网上看视频自学的。”苏季说,“哪里不对啊。”

真的是新人吗,哪有新人怎么举得起那么大重量。荒唐。

“你要肱二头肌的话……手臂不要动,夹着胸,小手臂弯举就可以了。”

苏季立刻纠正了动作,问道:“这样吗?”

“对。”

“我看了你用蝴蝶机夹胸,高位下拉,推胸……”曲莘已经举够数量了,一组结束了,她放下哑铃,突然有些不好意思,她的哑铃委实有点小,“那些动作也是网上看视频学的吗?”

“对。”苏季又问,“那些动作也错了吗?”

“不太标准。”曲莘说。

“我努力了,但还是有许多地方搞不懂,比如说怎么才算水平、垂直,上一点下一点感觉都没有问题的样子。”苏季头疼道。

“有没有想过请私教?”曲莘问。

虽然现在私教普遍不太行,无论如何也比新人自己练更好。

“太贵了。”苏季直言不讳。

“但是像是你上那么大重量……动作还不标准的话,不注意很容易受伤。”

“那倒不会。”苏季说,“重量不大,还伤不到我。”

“重量不大?”

“对啊。”苏季抓着最大的哑铃弯举,好像抓的不是铁哑铃,而是木哑铃。

曲莘看着苏季诚恳的表情,他的动作,话到喉咙说不出来。

有些人考一百分是因为满分就是一百分。

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