秦天看着眼前的李柳青，第一个仰卧起坐显得有些吃力。
“不对不对，是腰部发力，不是脑袋发力。”
秦天停下了手，接着拉过李柳青的手。
不过触碰到李柳青的手的时候，秦天却惊讶的发现李柳青的手相当的冰冷。
秦天的医术高明，一下子就断定了李柳青的身体偏寒性，所以手脚才容易出现冰凉的状态。
不过这是个人体质，秦天也没当一回事。
李柳青的手那是真的有些白的过头，并且十分的修长，有一点像那种练钢琴的手指。
李柳青这边，她的手被秦天握住的时候，顿时就感觉秦天的手就像个暖炉一样。
暖烘烘的，十分的温暖。
“你的手要放在这个位置，做仰卧起坐时是通过腰部来进行发力，将人提起来。”
秦天将李柳青的手放对了位置后，接着转移来到了李柳青的腰部。
他还从来没见过有这么细的，由于李柳青穿着白色的宽T恤，外表是看不出她的腰有多细的。
秦天上手指导，这才碰到了李柳青的腰，却没想到，这宽松的T恤压下去之后才碰到了她的腰。
这着实有些惊人。
秦天也没多想，眼前的李柳青只不过是他的学生而已。
校准好位置，并且将主要的发力点和李柳青说清楚。
接着秦天才来到了李柳青的大腿后面，握住了脚腕。
秦天细心的说：“行了，按照我说的再来一次，试试看。”
“嗯，好。”
这时的李柳青，按照秦天的吩咐，再一次进行了仰卧起坐。
这一次按照秦天的要求，明显轻松了很多。
第一个仰卧起坐做的很成功。
“嗯，不错，就这样。”
秦天也忍不住点点头，这离柳青的脑子不笨，一学就会挺灵光的。
秦天在教导李柳青的时候，周围其中的女学生们都看在了眼中，那眼神里面简直就是羡慕。
没想到在班里不起眼的李柳青，反倒是成了苏雨薇之后，第二个接受秦天亲自指导的人。
这还要归功于李柳青，刚才没人跟她组队。
早知道能够通过这种方式跟秦天互动的话，她们一定要把自己的位置挤出来啊。
可现在哪有这个机会，想想就气。
在另外一边，苏雨薇的腮帮子现在都鼓了起来，眼中满是酸溜溜的。
“瞧什么呢，谁让你刚才不主动。”
“如果你主动了，这次我就跟李柳青一起搭伙了，你也可以和秦天双宿双飞的。”
顾惜惜见苏雨薇，一脸懊恼的样子，顿时感觉一阵好笑。
“狗屁双宿双飞，你还是我闺蜜吗，这种情况你还笑话我。”
苏雨薇心里有些不舒服，刚才自己只要再努力一点，那现在就是自己跟秦天独处了。
都怪自己这张嘴，怎么在关键的时候就掉链子。
“算了吧，木已成舟了，你再怎么生气也都没用的，下一次你可要好好的把足了机会，反正秦天现在是体育老师，接下来的课还多着呢。”
顾惜惜提醒了苏雨薇，事到如今她也只能认命了。
在众多女性羡慕的目光中，李柳青终于做了第四个仰卧起坐，不过这时候的李柳青，原本白皙的脸已经变得一片红润。
脸上的红润并不是因为害羞或者是其他的情感， 而是进行激烈的运动，让体内的血液快速流动，造成充血的状态。
“老师……我不行了。”
当第四个仰卧起坐做完成，李柳青早就已经大汗淋漓了，嘴里喘着粗气。
那呼出来的热气吹在了秦天的脸上。
秦天赶着一阵热气吹在脸上，口中带着一股淡淡的草香味，并不臭。
“再坚持做几个，这还不是你的极限。”
秦天在一旁鼓励加油。
李柳青却连忙摇头，喘着粗气说道：“秦老师，我真的感觉不行了，我的腰好酸。”
秦天认真的看了一眼李柳青，发现对方的身体状况真的好差。
这才锻炼了四个仰卧起坐，就累成这个样子，简直体能弱的掉渣。
这让秦天忍不住回想到了跑五圈的时候。
李柳青最后还是在几个学生的搀扶之下，这才完成的，否则的话，他一个人是绝对完成不了。
跑三圈，李柳青还多多少少能够做得到。
可跑五圈的时候，几乎都快要了她半条命了，不像其他学生们休息十分钟左右，体力就恢复不少。
“行吧，那你休息十分钟，等一下再来一次。”
秦天并不想让李柳青功亏一篑，体能弱能够通过锻炼身体来增加体能。
李柳青的身子比较薄弱，就越加适合这种激烈的运动，并且补充一定的营养。
那么柔弱的身体也会得到相应的进步，不至于做几个仰卧起坐就累成这个样子。
“老师对不起，我有些拖后腿了。”
李柳青顾不上给自己擦拭额头上的汗水，起身就对秦天轻轻的鞠了一躬，说一声抱歉。
“不用，每个人的体质都不一样，你的体质偏差偏弱，并且明显处于寒性体质，平时的冷饮不能吃。”
“还有，多喝一些益气补血的药材，比如枸杞红枣馅的没事泡泡水，当茶来饮用。”
“虽然这不能够一下子改变你的体质，不过只要日积月累能够对你身体产生调养的作用。”
“对了，通过体育运动也能够增强体质，有空的时候你按照我刚才教的办法多做几个仰卧起坐就能改善。”
秦天并没有在多说什么，只给了李柳青这样的提议。
李柳青感觉到了秦天所散发出来的善意，高兴的点了点头。
远处，苏雨薇和顾惜惜见秦天和李柳金，有说有笑的顿时心中可是万般的不是滋味。
一旁的顾惜惜也看着眼前的一幕，有些惊讶：“这个书呆子李柳青平时话少，没想到今天到和秦天谈的倒是起兴的。”
“管他的，等一下，就轮到我和秦天进行仰卧起坐了。”
苏雨薇准备要实施行动，去把秦天抢过来，毕竟能够跟秦天一起训练的只有她而已。
“这样才对，加油！！！”
顾惜惜给苏雨薇打气了。
请大家记得我们的网站：乡村书屋(m.xcshuwu.com)让你去打工，你在厂里当渣男？更新速度全网最快。